Futóvilág
Külföldi cikkek. Földolgozások. Lapszemlék a futás világából. Figyelem. Egyes cikkek fordítóprogrammal készültek.
-
UB függőség megkezdődött!
Kezdjünk az elején! Megismerkedésünk, és szerelmünk kezdete. Az UB (UltraBalaton), egy ultrafutó verseny, ahol Magyarország legnagyobb tavát futjuk körbe, megszakítás…
Olvass tovább » -
Ezek a futás titkos előnyei, amikért már ma neked is el kell kezdened
A futás számtalan előnyei közül gyűjtöttem össze néhányat lendületbehozó szándékkal. Ha itt vagy, valószínűleg tudni szeretnéd, miért érdemes igazán beépítened…
Olvass tovább » -
Futóóra kezdőknek? Ne vegyél, amíg ezt el nem olvastad
Legyél okosabb, mint az órád. A futóóra kezdőknek is hasznos, de célszerű az alábbi szempontokat figyelembe venni. Kíméld meg a…
Olvass tovább » -
Örökzöld tanulság az ideális pulzusról futás közben
Az ideális pulzus futás közben minden futó számára égető kérdés. Nem csupán a hatékonyság miatt, hanem egészségügyi okból is. Tudj…
Olvass tovább » -
5 érv, hogy GPS futó óra mellett dönts | Példákkal
Ha lézerpontos adatokat akarsz a futásaidról vagy más sporttevékenységedről a legjobban GPS futó órával jársz Ebben a cikkben mutatok 5…
Olvass tovább » -
Futás éhgyomorral? Veszélyes? A szakértő elmondja
A futás éhgyomorral a reggeli futásoknál jön elő általában. Nincs mindig idő reggelizni, mielőtt kimegy az ember futni. De ez…
Olvass tovább » -
Legyünk elég bátrak elindulni!
A mai cikkem merőben más lesz,mint az eddigiek! A sport lélektani hatásaira helyezzük kicsit a hangsúlyt! Hogy miképpen kapcsolódik ez…
Olvass tovább » -
3+1 vagány GPS okosóra futáshoz
Ha lézerpontos adatokat akarsz a futásaidról vagy más sporttevékenységedről a legjobban GPS okosórával jársz Ebben a cikkben mutatok 3 vagány…
Olvass tovább » -
Fuss egy szuper Tízest!
Hogyan hozzuk ki magunkból a legtöbbet, 10 km-en? 5 km felett, már hivatalosan hosszútávfutásról beszélünk, ebből kifolyólag a felkészülésünkre is…
Olvass tovább » -
Nőknek Szeretettel
Nemzetközi Nőnap alkalmából, szeretném megörvendeztetni a blog olvasóit egy rólunk szóló cikkel. Természetesen a fiúk se menjenek messzire, de ma…
Olvass tovább »
