fogyás
- Fogyni akarok
Segítség! Nem tudok lefogyni!
A fogyással való küzdelem nem csak a nőket borítja ki, azonban a következő sorokat mégis elsősorban nekik szánnám. Távol álljon…
Olvass tovább » - Fogyni akarok
Mit egyek, hogy lefogyjak?
Ha egyszerűen akarnánk megfogalmazni, akkor azt mondhatnánk, hogy kevesebb kalóriát kell bevinnünk a szervezetünkbe, mint amennyit felhasználunk, „elégetünk”. A dolog…
Olvass tovább » - Fogyni akarok
Mit tegyek, hogy lefogyjak?
A háttér Andrea 39 éves, két gyermek anyukája. A sport sohasem volt igazán az erőssége, a családi és munkahelyi teendők…
Olvass tovább » - Fogyni akarok
Hogyan fogyjak futással?
Amikor A fogyás szóba kerül, mindig összeugrik a gyomrom. Fölsejlik bennem az emlék, amikor versenysportolóként az edzőtáborban megkérdezték, ki miért…
Olvass tovább »