Futóvilág

Pizsama edzés futóknak – Videó

Photo of Adam G. Steve. Adam G. Steve.2021.04.06.Frissítve: 2021.04.06.
26 Kevesebb, mint egy perc
Ajánló

A Lazy girL Run vagyis a lusta futólány föltöltött egy újabb gyöngyszemet a Youtube csatornájára. Úgy gondoltam, mindenképp megosztom veletek. Ahogy ő mondja, a hölgyeknek ezekhez a gyakorlatokhoz nincs szükség melltartóra. Rögtön felkelés után végezhetők. De éppúgy kiválóan alkalmasak ebédszünetben vagy munka után alkalmazva is, hogy levezesd velük a napot.

Forrás link

Az okos futó olvas is..

Kérj azonnali blogértesítőt,
és meglepünk egy ajándékkal.

Kérlek, add meg az email címed itt:

Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!

Bármikor leiratkozhatsz a hírlevélről. Marketing anyagot nem küldünk részedre. Adatkezelési irányelveinket itt találod. 

Címkék
Photo of Adam G. Steve. Adam G. Steve.2021.04.06.Frissítve: 2021.04.06.
26 Kevesebb, mint egy perc
A Szerzőről:
Photo of Adam G. Steve.

Adam G. Steve.

Polgári nevén: Galambos Ádám. 1991 óta fut, melyből bő 10 év volt élsportolói szinten. Közép -és hosszútávfutó. Versenyző. Többek között kismaratoni csapatbajnokság országos harmadik helyezett. 3K 9:18 12K 42:15 21K 1:18:36 Futás könyvek szerzője: Könyvei a DiBookon: https://dibook.hu/szerzo/adam-g-steve Könyvei a Bookline-on: https://bookline.hu/search/search.action?page=1&searchfield=Adam+G.+Steve

Témába vág

Legyünk elég bátrak elindulni!

2022.04.03.

Aqua Jogging? Tesztelve!

2021.06.08.

Minden kezdet nehéz!

2021.10.03.

Ez a Hip-Hop jóga futóknak megdöbbentően kemény kihívás

2021.08.17.

A FutótárShop bajnokai

'Fel a tetejéhez' gomb