a féLmaratonra?
- Fejlődni szeretnék
Nyári időszámítás: Hogyan hat a futásaidra észrevétlenül?
Ahogy megérkezik a tavasz, hosszabbodnak a nappalok és egyre több a fény, futóként nemcsak a…
Olvass tovább » -
-
-
-
a Maratonra?
- Fejlődni szeretnék
Nyári időszámítás: Hogyan hat a futásaidra észrevétlenül?
Ahogy megérkezik a tavasz, hosszabbodnak a nappalok és egyre több a fény, futóként nemcsak a ruhatárad változik, hanem a ritmusod is finoman átalakul.Az óraátállítás ilyenkor nem „plusz egy órát” ad, hanem elvesz egyet – és…
Olvass tovább » -
-
-
-
