a féLmaratonra?
- Fejlődni szeretnék
Megéri? A fehérjepor futás után mítosz
A fehérjepor futás után vajon megéri a futóknak? És ha igen, akkor milyen futócél esetén…
Olvass tovább »
a Maratonra?
- Fejlődni szeretnék
Az én Maratonom!
Ahogyan már azt többször is elmeséltem nektek, 7 éve kezdtem el versenyekre járni. A sportszenvedélyből hivatás lett, és több sportszakmai képesítést szerezve elkezdtem azokat is mentorálni, akik szeretnének belevágni a futásba, de nem tudják hogyan…
Olvass tovább »