Adam G. Steve.

Polgári nevén: Galambos Ádám. 1991 óta fut, melyből bő 10 év volt élsportolói szinten. Közép -és hosszútávfutó. Versenyző. Többek között kismaratoni csapatbajnokság országos harmadik helyezett. 3K 9:18 12K 42:15 21K 1:18:36 Futás könyvek szerzője: Könyvei a DiBookon: https://dibook.hu/szerzo/adam-g-steve Könyvei a Bookline-on: https://bookline.hu/search/search.action?page=1&searchfield=Adam+G.+Steve

Futóvilág

Adam G. Steve.2021.03.26.
297

A Strava ráncfelvarrást csinált, ezek a változások történtek

A Strava jelentős változásokat hajtott végre az iOS és az Android mobilalkalmazásokban, és néhány felhasználó március 24-én, szerdától kezdve hozzáférhetett…
Olvass tovább »
Futóvilág

Adam G. Steve.2021.03.25.
229

Mi jelzi, hogy ideje új futócipőt venned?

Matt egy futó / apa / férj New Jersey-ből. A TheRunnerDad.com webhelyen túl időnként cikkeket ír más blogokhoz és webhelyekhez…
Olvass tovább »
Futóvilág

Adam G. Steve.2021.03.25.
78

Csípő, vádli nyújtás – A Lusta Lány fut

Ritkán mondják a futókra, hogy lusták, azonban az alábbi hölgy előszeretett nevezi annak magát. Azonban, mint láthatod, mégsem az, ugyanis…
Olvass tovább »
Félmaraton

Adam G. Steve.2021.03.16.
299

Zsolt sikerútja: Profi gyorsító program félmaraton egyéni csúcsbeállításhoz

Zsolt 33 éves, egyedülálló. Több félmaratont futott már. Az egyéni csúcsteljesítést tűzte ki célul. Akkor válaszd az ő tervét, ha…
Olvass tovább »
Félmaraton

Adam G. Steve.2021.03.16.
517

Eszter sikerútja: Középhaladó program 1-2 félmaraton tapasztalatával

Eszter 38 éves. Családja van, mindenféle rendszer nélkül fut. Azonban szeretne elindulni a félmaratonon, és ehhez kér segítséget. Akkor válaszd…
Olvass tovább »
Félmaraton

Adam G. Steve.2021.03.16.
4 335

Andrea sikerútja: Lefutom az első félmaratonom

Andrea 45 éves, két gyermek anyukája, életmódváltáson töri a fejét és fogyni szeretne. Kolléganője sokszor mesélt neki a futós élményeiről,…
Olvass tovább »
Félmaraton

Adam G. Steve.2020.11.20.
1 527

„Egy könnyű 3 kilométer után úgy éreztem, meg fogok halni”

Képzeld el, hogy nyugodtan sétálsz az utcán, és a következő pillanatban egy autó rohan fel a járdára, mert a sofőr…
Olvass tovább »
Félmaraton

Adam G. Steve.2020.11.16.
153

Kivagy, mert megint nincsenek futóversenyek? Csináld ezt inkább!

A COVID miatt ismét leálltak a futóversenyek. Más kérdés, hogy november révén így is lassan búcsút kéne mondani az idénynek,…
Olvass tovább »
Félmaraton

Adam G. Steve.2020.11.09.
13 015

Sportolás COVID után? A kardiológus válaszol

Bármilyen fertőzés után óvatosan kell bánni a terheléssel. De mi a helyzet a COVID-dal, amelyről még mindig talán több a…
Olvass tovább »
Félmaraton

Adam G. Steve.2020.09.10.
652

Félmaraton Felkészülés nélkül? Valóban összejöhet?

Félmaratont futni felkészülés nélkül igen merész, már-már vakmerő vállalkozás. Ezt valószínűleg te is érzed, de nézzük meg szakmai szempontból. Mennyire…
Olvass tovább »

ELőző Következő