jóga
- Futóvilág
Ez a Hip-Hop jóga futóknak megdöbbentően kemény kihívás
Közel egy évtizeden át az akadályfutás volt a szenvedélyem, először középiskolásként, majd divízió I-es egyetemi sportolóként – írja a Womans’running…
Olvass tovább » -
9 jógapóz, ami segít lenyugodni
Esténként, még ha találsz is néhány csendes pillanatot, úgy érezheted, hogy túlságosan fel vagy pörögve a munkától, a mosogatástól vagy…
Olvass tovább »