MIT KAPSZ MEG BENNE?

A TELJES 6 HÓNAPOS FELKÉSZÍTŐ EDZÉSPROGRAMOT.

CÉLIRÁNYOS VERSENYTAKTIKÁT A LEHETSÉGES BUKTATÓK KIVESÉZÉSÉVEL

ELLENŐRZŐLISTÁT, HOGY TUDD, MINDEN MEGTETTÉL -E A SIKERÉRT

ÉS HA SZERETSZ ELŐRE GONDOLODNI, AKKOR TOVÁBBI BÓNUSZKÉNT A 30K ÉS A MARATONRA VONATKOZÓ TANÁCSOK IS AZ ÖLEDBE HULLANAK;)