Félmaraton könyv II. Minden és még több, amit a sikeres félmaraton teljesítéséhez tudnod kell (KÖNYV)

2.990Ft

A “Félmaraton könyv” és a “Lefutom a félmaratont e-könyv” bővített, színesebb, komplexebb kiadása. 

170+ oldal tiszta infó. Könnyed stílusban, hogy mihamarabb teljesítsd a félmaratont.
Biztonsággal. Okosan. Mosolyogva. Lépj a sikerútra.

FONTOS VÁSÁRLÁSI INFÓ!

A könyvre előrendelést adhatsz le. A könyv ára megjelenéskor 4490 Ft lesz. A szállítási díja pedig 990 Ft.

Előrendeléssel ezeket az előnyt szerzed meg:

  • 2990 Ft-ba kerül a könyv. Magyarán az e-könyv árán kapod a fizikai könyvet.
  • Ingyenesen szállítjuk Neked megjelenés után
  • Kapod az akcióhoz járó ingyenes élethosszig tartó konzultációs lehetőséget is.

Galambos Ádám.

 

Cikkszám: FKBK0401210-1 Kategóriák: , Címkék: , ,

A “Félmaraton könyv” és a “Lefutom a félmaratont e-könyv” bővített, színesebb, komplexebb kiadása. 

Itt a bővített, színesebb kiadás! Benne 3 teljes sikerút a félmaratonig

Hogyan ​készülj fel tökéletesen egy félmaratonra? Ez a könyv megtanít rá.

– Tudni fogod, hogyan találd meg a számodra sokáig fenntartható tökéletes ritmust
– Tudni fogod, hogyan oszd be az erődet, hogy a legjobb eredményt érhesd el
– Képes leszel lépésről lépésre haladva, folyamatosan fejlődni
– Érteni fogod, mi, hogyan hat rád, és mivel tudsz gyorsítani a futótempódon


3 sikerút a félmaratonig:

Kortól, nemtől függetlenül másold le a 3 futó edzéstervét a felkészüléstől a célig.

Andrea: Kezdő futó, élete első félmaratonjára készül.

Eszter
: 1-2 félmaraton van a lábában, de szeretne végre magabiztosan rajthoz állni, és mosolyogva teljesíteni a távot.

Zsolt: Tapasztalt félmaratonista, egyéni csúcsbeállításra készül. Gyorsító program.

Miben segít a könyv?

– A szerző 25 éves versenyzői tapasztalatából táplálkozó elengedhetetlen tippeket  ad.
– Megmutatja, hogyan számítsd ki, és érd el a számodra biztosan tartható félmaraton tempót.
– 3 különböző szintről indulva juttat el álmaid félmaratonjáig. Akár nulláról is elkezdheted.
– Havonta izgalmas felmérőkön keresztül fejleszti az állóképességedet.
– Profi versenytaktikával lát el, hogy ne érjen meglepetés.

Bónusz fejezetek:

További tanácsok, tippek a 30K és a maraton sikeres teljesítéséhez.

“Ha átlépsz a határaidon, az mindig fájni fog.
De, amikor felismered, hogy képes voltál megtenni,
az többet ér majd minden fájdalomnál”.

A szerző

Facebook
Twitter
LinkedIn
'Fel a tetejéhez' gomb

Minden okosórához ajándék jár!